どうもみなさん、おはこんばんにちは〜♪
”グリードヘアー”の日下部です☆

仕事終わりにジョギングを日課としてましたが…
昨今の状況で夜の外出がしづらくなってしまいました。

運動不足に加え、正月太りも重なってわがままボディになりつつあります。

そこで自宅で出来るトレーニング「Zwift」を昨年から始めています。

「Zwift」とは、サイクリスト向けのオンライントレーニングサービス。
ゲーム感覚で自転車トレーニングができ、自宅に居ながら世界中のサイクリストたちと一緒にトレーニングやレースができるバーチャルサイクリングアプリです。

自分のロードバイクを専用ローラー台に設置してBluetoothでPCやタブレットと接続すれば、画面上のアバターと自分の走りが同期する仕組みです。


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こんな感じです。

ビックリしたのが、コースの勾配に連動してペダルの負荷が変わったり、前走者の後ろに張り付くと風の抵抗が軽減されペダルが軽くなったりとリアルさながらの体験が味わえます。



この日もコロンビアとアメリカのライダーと協力しながら一緒に走っていました。

外が雨だろうが雪だろうがコロナだろうが世界中の人たちとサイクリングができる。
そしてダイエットにもなる。
サイコーです！



あっ、室内運動するとめちゃくちゃ汗かきますよね。
そんな時には吸水性抜群の“1秒タオル”がオススメ！

押し当てるだけで瞬時に汗を吸収してくれます。
スポーツのお供に必需品ですよ！

当店で1本税込2,400円で絶賛発売中。
（宣伝も忘れずに笑笑）

頑張って痩せるぞー！！

バッキバキの腹筋をお楽しみに〜♪
チャオ〜♪